Nếu bạn muốn "GIẢI HẠN" thì đây là 4 điều mà bạn nên làm!


Điều 1. ĂN NĂN
Ăn năn về tất cả những suy nghĩ, lời nói và hành động vô ý hoặc cố ý, mình biết hoặc không biết đã làm tổn thương cho người khác hoặc loài vật. Bạn biết đấy, đụng vào điện là điện giật, bất kể bạn có biết đó là điện hay không. Cho nên "không biết vẫn có tội".
Rất may là "Đánh kẻ chạy đi chứ không ai đánh người chạy lại". Mà cho dù có "đánh" thì cũng "nhẹ tay" khi người có lỗi biết ăn năn và hứa sẽ bù đắp. Pháp luật cũng luôn có "khoan hồng" cho những ai tự nhận lỗi trước khi bị vạch ra.

Điều 2. BÙ ĐẮP
Khởi TÂM mong muốn bù đắp cho những ai đã vì mình mà tổn thương. Sau đó, tích cực làm nhiều việc Thiện và hồi hướng công đức đó cho họ và cho cả những người thân của họ. Một cốc nước mặn, bỏ thêm muối vào thì sẽ mặn hơn nhưng đổ thêm nước vào thì sẽ nhạt dần, giải hạn cũng như vậy.

Điều 3. THA THỨ CHO NHỮNG LỖI LẦM CỦA NGƯỜI KHÁC
Ai cũng có lỗi lầm, bạn không tha thứ lỗi lầm cho người khác mà muốn được Trời Đất tha thứ là vô lý.

Điều 4. BIẾT ƠN
Dù gặp may mắn hay xui xẻo thì bạn phải nhớ rằng đó là NHÂN QUẢ của bạn, nó dành cho bạn. Người có thể nhầm lẫn nhưng Luật Trời không bao giờ nhầm lẫn.
Khi may mắn, hãy biết ơn Trời Đất đã giúp cho những việc Thiện mà bạn đã gieo nay thành Quả Ngọt.
Khi xui xẻo, hãy biết ơn vì rất may là đã không tệ hơn.
Cầu cho cộng đồng cùng thức tỉnh, không sát sinh để cúng tế vớ vẩn, không lãng phí vào những việc mê tín dị đoan.

Lan toả bài viết này cũng là làm một việc Thiện.
Nam mô Bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
Nam mô Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát!

Thầy Thích Tánh Tuệ.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

30 tuổi tôi mới hiểu ra lý lẽ cuộc đời: Lập thân là số 1, khi thành công thì nhà lầu xe hơi, gia đình êm ấm trong tầm tay

Image
Có vẻ như 3 vấn đề: nhà, xe, hôn nhân là quan trọng nhất với người trưởng thành, thậm chí có người cho rằng nếu 3 phương diện này được giải quyết, thì những vấn đề khác không là gì cả. Trong 5 năm sau khi tốt nghiệp đại học, dường như vấn đề của hầu hết mọi người luôn quẩn quanh: Công việc, nhà, xe, hôn nhân. Một phần bởi vì trong mắt cha mẹ và người lớn tuổi, nhà, xe và hôn nhân từ lâu đã hình thành một giá trị cốt lõi ăn sâu vào tâm trí họ: sự ổn định. Đối với các bậc tiền bối, chỉ cần ổn định sẽ vượt lên tất cả, nhưng có thật thế không? “Tuổi 30 lập nghiệp”, ở ngưỡng cửa này của cuộc đời, quan niệm về nhà, xe và hôn nhân là vô cùng cần thiết để xây dựng một tinh thần vững chãi cho sau này. Nhà ở: là tài sản, cũng là sự ràng buộc Thật không may, vấn đề của nhiều người hiện nay không phải là “Có nên mua nhà hay không” mà là có đủ khả năng để chịu đựng sự ràng buộc khi mua nhà hay không. Nhà cửa là tài sản, không sai, nhưng nó cũng là một sự trói buộc. Rất nhiều người sau khi kết hôn s
Read more

5 loại rau củ càng ăn tim mạch càng khỏe mạnh

Image
Mỗi loại rau củ lại chứa những chất dinh dưỡng khác nhau và đem lại nhưng lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tờ Boldsky đã chỉ ra 5 loại rau củ càng ăn tim mạch càng khỏe mạnh bạn nên thêm vào bữa ăn mỗi ngày. Khoai lang là thưc phẩm rất có lợi cho tim mạch. Ảnh: Huệ Chi Cải bó xôi Ăn cải bó xôi thường xuyên, cơ thể sẽ được cung cấp một lượng kali, vitamin B9 và các chất chống oxy hóa. Đặc biệt trong thành phần của cải bó xôi có chất C0-Q10 (Coenzyme Q10, một hợp chất giúp tạo ra năng lượng trong tế bào) là hoạt chất chống oxy hóa. Nó có vai trò lớn trong việc tăng cường cơ bắp. Đặc biệt là với cơ tim và giúp phòng ngừa các vấn đề về tim mạch. Bắp cải Bắp cải là một loại rau có khả năng chống viêm, rất tốt cho những người có nguy cơ mắc bệnh tim. Trong bắp cải rất giàu polypheno giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, nó còn có thể giúp giảm mức cholesterol xấu của bạn. Măng tây Măng tây là một nguồn cung cấp folate tốt, giúp làm giảm homocystein
Read more

Đau đầu vì chưa già tóc đã bạc

Image
Nhiều người trẻ, trong đó có nhiều trẻ em bị tóc bạc sớm. Màu tóc bị thay đổi dẫn đến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt khiến nhiều người tự ti về ngoại hình. Chữa bạc tóc ra sao? Nhiều người trẻ vì lý do tóc bạc sớm đã chọn phương pháp nhuộm tóc để cải thiện ngoại hình - Ảnh: DUYÊN PHAN Đánh vào tâm lý tự ti vì tóc bạc sớm, nhiều nơi quảng cáo các thuốc, thực phẩm chức năng có thành phần thảo dược có thể trị dứt điểm. Vậy thực hư việc chữa trị này ra sao? Khi người trẻ bạc tóc Chị T. (26 tuổi, Đồng Nai) cho biết bản thân chị khi mới 11 tuổi đã thấy mình bị tóc bạc rất nhiều. Nhiều bạn bè thường hay trêu chọc khiến chị T. mất tự tin, để khắc phục chị thường xuyên phải nhuộm tóc để mọi người không bàn tán. Còn anh P.D. (40 tuổi, Lâm Đồng) cho biết anh có cậu con trai mới học lớp 9 nhưng tóc cháu đã bạc sớm và thường được mọi người nhận xét là "muối tiêu". "Mặc dù cả gia đình tôi không có ai bị tóc bạc sớm, nhưng không hiểu vì lý do gì mà con tôi lại gặp phải tì
Read more

4 thực phẩm tốt nhất giảm mỡ bụng hiệu quả

Image
Mỡ bụng là phần khó “đánh bay” trên cơ thể. Vì thế, trong quá trình giảm cân, bên cạnh chế độ tập luyện thì việc ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả. Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả. Ảnh: Xuân Mai Trứng Trứng là một nguồn protein nạc tuyệt vời để thêm vào chế độ ăn uống của bạn. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ăn trứng vào bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm đói bụng, từ đó ít ăn vặt. Đậu lăng Đậu lăng chứa hàm lượng protein cao nhất trong số các loại đậu và hạt. Vì vậy, đậu lăng là lựa chọn rất tốt cho những người ăn kiêng và muốn giảm cân, nhất là giảm mỡ bụng. Ngoài ra, loại đậu này được coi là nguồn bổ sung năng lượng nhờ có hàm lượng chất xơ cao và carbohydrate phức thấp. Đậu nành Đậu nành là một nguồn protein thực vật tốt, giàu vitamin B, sắt và chất béo không bão hòa có lợi cho tim mạch. Những thực phẩm từ đậu nành thường chứa nhiều protein c
Read more

3 thói quen cơ bản dễ gây ảnh hưởng không tốt tới thận

Một số thói quen không tốt dưới đây nên được thay đổi để tránh gây những tác hại không tốt đến thận. Thận là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể, đảm nhận chức năng lọc máu cũng như giúp điều hoà thể tích máu, huyết áp, bài tiết nước tiểu, tăng sản xuất hồng cầu và chuyển hoá vitamin D3 cũng như Glucose. Chính vì vậy, việc giữ sức khoẻ cho thận là điều cần quan tâm đến. Theo đó, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng chỉ ra một số thói quen mà nhiều người mắc phải dễ gây hại tới chức năng của thận trong cơ thể. Chế độ ăn uống mất cân bằng Chế độ ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của quả thận. Bởi lẽ, ăn quá nhiều đạm, nhiều muối hay nhiều thực phẩm có hàm lượng purin cao… sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, chức năng của thận bị suy giảm. Để thay đổi tình trạng này, hãy thiết lập chế độ ăn uống phù hợp và nghiêm tục thực hiện theo. Ưu tiên ăn nhiều rau xanh và bổ sung các chất xơ - đạm - tinh bột để cơ thể đảm bảo có được s
Read more

TÂM ĐẸP THÌ SẼ CÓ GƯƠNG MẶT ĐẸP

Image
Sắc đẹp là điều rất quan trọng, khuôn mặt đẹp là điều rất cần thiết trong cuộc sống này, cũng là một điều hãnh diện, là cái phúc của mình. TÂM của chúng ta là NHÂN, TƯỚNG bên ngoài là QUẢ. Tâm đẹp thì mặt sẽ đẹp, chúng ta hãy soi gương và nhìn khuôn mặt mình để biết tâm của mình. Nếu ngày nào soi gương mà thấy mặt mình đẹp thì biết rằng thời gian qua tâm mình đẹp; còn nếu soi gương thấy mặt mình như “Thị Nở" là biết ngay tâm mình rất hẹp hòi, ích kỷ. Vì vậy, muốn có nhan sắc đẹp ta phải tu dưỡng nội tâm cho đẹp. Đừng dại dột tốn tiền vào việc sửa sang sắc đẹp mà hãy để tiền đó làm VIỆC Ý NGHĨA thì gương mặt sẽ đẹp, đẹp một cách bền bỉ.  Cứ mỗi lần chúng ta khởi tâm thương người là một lần mặt đẹp lên một chút; mỗi lần chúng ta giận hờn ai là mặt xấu đi một chút.  Mỗi một lần chúng ta lạy Phật mặt sẽ tươi tắn hơn; mỗi một lần chúng ta khinh thường người khác mặt sẽ xấu xí hơn.  Mỗi một lần chúng ta kiêu ngạo mặt xấu đi một chút và cứ mỗi một lần chúng ta hạ mình khiêm tốn, tôn trọn
Read more

Ăn nhiều đường - 'Kẻ thù' của lão hóa và bệnh tật

Image
Hè đến là lúc nhu cầu dùng các loại nước giải khát chứa đường tăng cao. Ăn nhiều đường từ thực phẩm, nước ngọt có thể đẩy nhanh tình trạng lão hóa. Ngoài ra, chế độ ăn uống nhiều đường còn nguy cơ gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác... 1. Ăn nhiều đường ảnh hưởng đến ngoại hình 1.2. Ăn nhiều đường khiến bạn mau già Các collagen và sợi elastin trong da bị ảnh hưởng rất nhiều từ lượng đường trong máu. Theo đó khi lượng đường tăng, sẽ tác động lên làn da bằng cách phá vỡ collagen, khiến bạn lão hóa nhanh hơn. Điều này xảy ra thông qua một quá trình gọi là "glycation". Tức là khi glucose gắn vào các protein trong cơ thể, bao gồm cả collagen và elastin (là các protein có trách nhiệm giữ cho làn da mịn màng), quá trình này làm cho các protein khó phục hồi, dẫn đến các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa. Ăn nhiều đường khiến tốc độ lão hóa nhanh ngang tốc độ hút thuốc lá. 1.3 Ăn nhiều đường gây sâu răng Mặc dù đường không phải là nguyên nhân chính gây ra tình trạng sâu răng, nhưng trong miệ
Read more

Mẹo để sống thọ hơn

Image
Ngừng ăn thực phẩm chế biến sẵn, không thức đêm, không ngồi lâu hoặc suy nghĩ tiêu cực là những cách đơn giảm để nâng cao tuổi thọ. Ngừng ăn thực phẩm chế biến sẵn Thực phẩm chế biến sẵn là những thực phẩm ăn chứa nhiều đường, natri, chất béo bão hòa và ít chất xơ, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường và huyết áp. Viện Y tế Quốc gia (NIH) khuyến nghị tiêu thụ dưới 2,4 g natri mỗi ngày. Người cao tuổi, người có bệnh nền chẳng hạn huyết áp cao cần ăn ít hơn mức này. Các chuyên gia khuyến nghị ăn "sạch", tiêu thụ nhiều chất xơ và sản phẩm tươi tự chế biến tại nhà để bảo vệ sức khỏe, tăng cường tuổi thọ. Nếu quá bận rộn, mọi người có thể nấu lượng lớn thức ăn và bảo quản đông lạnh.   Ăn thực phẩm chế biến sẵn thường xuyên không tốt cho sức khoẻ. Ảnh: WHO Ngừng ngồi yên một chỗ Nhiều nghiên cứu cho thấy ngồi lâu một chỗ vì bất cứ nguyên nhân gì ở bất cứ độ tuổi nào đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thói quen này chủ yếu do tính chất công việc (người làm việ
Read more

8 câu thần chú để trở nên mạnh mẽ

Image
Tuổi trẻ không quay lại lần hai, nên hãy làm tốt nhất có thể mỗi ngày, theo trang Herway. Ảnh minh họa: Adobe Stock Dưới đây là 8 câu mà bạn có thể dùng để động viên mình khi đối mặt với năm 2023 này. 1. Quá khứ không định hình con người bạn Bạn có thể đã có một năm tồi tệ, phạm nhiều sai lầm, có vài quyết định không đúng. Cái gì của năm cũ hãy để lại cho năm cũ. Hãy coi năm nay như một cơ hội cho khởi đầu hoàn toàn mới. 2. Bạn đã làm rất khá Bất chấp những gì bạn đã trải qua, bạn cần tin rằng mình đã làm được rất nhiều việc. Tất nhiên, có lẽ bạn vẫn còn đôi điều nuối tiếc: vài mục tiêu chưa hoàn thành, quen nhầm người, yêu sai người, chưa nhận được cơ hội xứng đáng... Trăn trở mãi về quá khứ sẽ chẳng thay đổi được gì. Hãy hạnh phúc vì bạn đã vượt qua được một năm khó khăn và có thêm một năm nữa để sống mạnh mẽ, khôn ngoan hơn. 3. Không thể luôn đi theo tiếng gọi của trái tim Bên dưới mặt nạ của một cô nàng mạnh mẽ luôn ẩn giấu một trái tim lãng mạn, sẵn sàng làm tất cả vì tình yêu. Ch
Read more

3 loại trái cây người dạ dày yếu nên hạn chế ăn, dễ gây đau bụng

Image
Trái cây rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng khác, bổ sung các loại nguyên tố cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, đối với một số người dạ dày không tốt thì không nên tùy ý ăn một số loại quả, bởi một số loại trái cây có thể làm bệnh tình trầm trọng hơn. Một số loại trái cây, người dạ dày yếu nên hạn chế ăn. Đồ hoạ: Hạ Mây Quả Kiwi Mặc dù quả Kiwi rất giàu vitamin C cần thiết cho cơ thể con người nhưng lại là thực phẩm lạnh, ăn quá nhiều có thể làm tổn thương dạ dày, dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy và đau bụng. Bởi vì quả kiwi cực kỳ giàu vitamin C và pectin, ăn quá nhiều cũng sẽ làm tăng axit dịch vị, tạo gánh nặng lớn cho dạ dày, cuối cùng gây ra các triệu chứng như axit pantothenic, ợ chua, đau bụng. Tình trạng trở nên tồi tệ hơn khi nhiệt độ giảm xuống. Do đó, bệnh nhân có vấn đề về dạ dày nên cố gắng ăn ít hoặc không ăn quả kiwi. Chà là tươi Đối với những người mắc bệnh dạ dày, cơ bản không nên ăn quá nhiều chà là tươi. Vì chà là tươi rất giàu chất xơ nên ăn quá nh
Read more